心理分析师带你走出童年阴影

课程简介：

陈婕君

临床心理咨询师

毕业于美国波士顿精神分析学院

哈佛大学附属麻省综合医院精神科研究员

美国马塞诸斯州执业精神分析师

北京壹源心理健康中心联合创始人

课程针对人群：

适合：所有愿意进行自我探索、自我成长的人和心理学爱好者

特别适合：深受童年阴影困扰的、意识到童年阴影又迫切想改变的人

官方课程链接：http://www.xinli001.com/info/100351905

课程目录：

第一天：我有童年阴影吗?

记不起童年的事情，如何检查自己是否受到童年阴影的影响？

童年阴影的具体表现形式有哪些？

童年阴影与成年阴影之间有什么不同？

第二天：童年阴影是怎样的一种创伤？

童年阴影是怎样形成的？

童年阴影的创伤机制是什么？

童年阴影有可能被治愈吗？

第三天：童年阴影是怎样影响我们的一生？

为什么童年阴影最难被察觉、影响最大、又最应该被关注？

为什么我总会被同一类人伤害然而又不断被他们吸引？

童年时期已经忘记的事情是怎样影响我们一生的？

第四天：如何唤醒童年阴影的自愈能力？

自愈的可能：童年阴影治愈的最新神经、遗传学研究成果

如何提高自己的复原力来疗愈童年阴影？

面对阴影和创伤：心率协调术练习

第五天：如何终结童年阴影的代际传递？

如何与现在的原生家庭建立更有效的连接？

如何避免自己的童年阴影伤害到伴侣和孩子？

如何理解家族从而真正理解自己，疗愈自己？

第六天：如何运用内部家庭系统的力量疗愈童年阴影？

有童年阴影的我们如何进行自我分析？

如何通过内部家庭系统法来理解自己的潜意识和盲点？

如何运用内部家庭系统法如何疗愈童年阴影？

第七天：人格的终身发展——童年阴影的超越之路

“没有伤疤的痛楚”——解读发展性创伤。

发展性创伤的治愈方法。

如何实现人格的终身的发展，走上富足的生活。